Etika-Etika Penting Saat Klimaks

Pasangan bercinta (Foto: Corbis)

KLIMAKS menjadi titik penting saat berhubungan intim dengan pasangan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam sesi ini agar kenikmatan bercinta tidak berkurang.

Sama halnya dengan bercinta, sesi klimaks juga membutuhkan etika dalam menjalaninya. Pemberlakuan etika ini diperlukan agar satu sama lain merasa nyaman dan merasa saling diperhatikan. Intip ulasan berikut ini, seperti dipaparkan Askmen.

Klimaks di Miss V
Jika Anda berhubungan intim tanpa kondom, kemungkinan klimaks akan dilakukan di dalam organ intim wanita. Pastikan Anda mendapatkan izin dari pasangan dan memahami kondisinya. Seringkali wanita merasa tidak nyaman melakukannya, terutama jika Anda berdua sedang program untuk tidak memiliki anak sementara waktu.

Etika yang perlu diperhatikan: Jangan berbohong padanya bahwa Anda belum ingin klimaks, padahal tak lama kemudian Anda mengeluarkannya di Miss V-nya.

Klimaks di kondom
Jika Anda menggunakan pelindung, klimaks dapat dilakukan dengan nyaman di dalam pengaman tersebut. Kondom akan menampung sperma agar tidak tumpah ke tubuh atau tempat tidur. Jangan lupa untuk mengikat ujungnya sehingga kebocoran tidak terjadi.

Etika yang perlu diperhatikan: Jangan memintanya untuk mengambil kondom yang telah digunakan di Mr P. Itu merupakan tanggung jawab pria untuk membersihkannya. (tty)

Sumber : Dwi Indah Nurcahyani - Okezone

Read More

Manfaat & Cara Mewujudkan Seks Hebat di Pagi Hari

dok. Thinkstock - Bagi sebagian besar orang terutama yang bekerja hingga larut malam, bunyi alarm di pagi hari bukanlah sesuatu yang menyenangkan untuk didengar. Saat mata masih mengantuk tapi dituntut harus bangun untuk bekerja, siapa yang akan suka?

Tapi akan lain halnya jika pagi hari Anda diisi dengan sesi bercinta yang 'panas' dengan suami. Selain mendapatkan kenikmatan, Anda dan pasangan pun bisa lebih semangat untuk bangun pagi. Selain itu, para ilmuwan mengatakan pasangan yang memulai hari dengan berhubungan seks akan merasa lebih sehat dan bahagia dibandingkan mereka yang tidak.

"Bercinta di malam hari akan melepaskan hormon bahagia yang disebut oksitosin, yang membuat orang merasa dicintai dan saling terikat secara emosional sepanjang hari," ujar Debby Herbenick, Ph.D., penulis buku 'Because It Feels Good'.

Selain itu, aktivitas menyenangkan ini juga membuat Anda lebih kuat dan penampilan semakin cantik. Sebabnya, seks di pagi hari bisa menguatkan sistem daya tahan tubuh dengan meningkatkan level IgA. Itu merupakan antibodi yang membuat tubuh terlindung dari infeksi.

Sementara itu saat mencapai klimaks atau orgasme, tubuh melepas kimiawi yang meningkatkan jumlah estrogen. Hormon ini berfungsi memperbaiki tone serta tekstur kulit dan rambut Anda. Setelah tahu manfaatnya, untuk mewujudkan seks pagi hari yang lebih bermakna, ikuti beberapa langkah berikut, yang dilansir Womens Health Mag dan Galtime.

- Momen istimewa seks di pagi hari Anda akan rusak bila Anda berniat dan merencanakannya. 'Morning sex' akan lebih seru bila dilakukan secara spontan.

- Pergi diam-diam dari tempat tidur dan melangkahlah ke kamar mandi untuk gosok gigi agar napas jadi segar sebelum mulai bercinta. Mencium si dia dengan mulut yang baunya tak sedap tentu akan membuat hasrat seks hilang. Herbenick mengatakan, "Tak hanya menjadikan napas segar, tapi rasa segar menthol dari pasta gigi akan memberi sensasi yang unik saat berciuman atau seks oral."

- Cukup gosok gigi, tak perlu cuci muka apalagi menata rambut. Si dia pasti akan suka melihat penampilan alami Anda. Tak ada yang lebih seksi bagi suami, selain melihat sang istri tampil polos dengan rambut acak-acak setelah bangun tidur. Tak perlu sembunyi di balik selimut ketika Anda berdua sudah melepas pakaian, anggap saja sebagai 'pemandangan' indah di pagi hari. Studi yang dilakukan Emory University, Atlanta, Amerika Serikat menemukan bahwa wanita secara visual sama terangsangnya dengan pria saat berhubungan seks.

- Lakukanlah seks secepat mungkin. Sebaiknya tidak melakukan foreplay yang terlalu lama. Ingatlah bahwa Anda masih harus melakukan kegiatan lain seperti, sarapan, mengantar anak sekolah dan pergi ke kantor.

- Agar tidak terlalu lama bercinta, sebaikannya selalu ingat untuk menyentuh zona erotisnya. Seperti berciuman, memberikan sentuhan lembut pada daerah sensitif seperti leher atau dadanya. Selalu pastikan bahwa Anda dan pasangan tidak melewati area sensitif yang menimbulkan rangsangan yang nyaman bagi kedua belah pihak. (hst/kik)

Sumber : Hestianingsih - wolipop

Read More

3 Kesalahan Umum dalam Hubungan Seks

Shutterstock - Agar tak membosankan, lakukan aktivitas seks di pagi hari.

Aktivitas seksual bisa jadi membosankan, jika pasangan menikah terus menerus mengulangi tiga kesalahan besar dalam kehidupan seksnya. Survei seks oleh merek lubrikan Astroglide terhadap 1.300 pembaca situs YourTango, berlangsung sepanjang April 2012, menunjukkan faktanya.

Survei ini mencari informasi mengenai aktivitas seksual, terutama terkait pemilihan lokasi, waktu, juga cara untuk mendapatkan kehidupan seks yang lebih menyenangkan dan menggairahkan.

Sebanyak 37 persen responden mengaku pernah berhubungan seks di taman, sementara kurang dari tiga persen yang mengaku berhubungan seks saat berada di pesawat. Berbagai cara melakukan aktivitas seksual ini menunjukkan tak sedikit orang yang ingin mendapatkan pengalaman berbeda saat bercinta. Demi mendapatkan kehidupan seks yang lebih bergairah, menyenangkan, dan menantang.

Namun, faktanya banyak orang yang melakukan atau bahkan mengulangi kesalahan yang sama dalam hubungan seks. Ada tiga kesalahan besar dalam hubungan seks yang semestinya bisa dihindari agar seks tak lagi membosankan:

1. Hanya bercinta di malam hari.
Melakukan hubungan seks di malam hari dianggap paling masuk akal lantaran anak-anak sudah tertidur pulas, atau pasangan merasa telah terlepas dari berbagai tanggung jawab harian. Meski logis, sebenarnya tak ada ruginya mencoba menjalani kebiasaan baru. Anda dan pasangan bisa berhubungan seks di pagi hari atau siang hari yang menggairahkan.

Menurut survei seks YourTango, 58 persen responden mengaku menginginkan melakukan hubungan seks kapan saja. Sebanyak 28 persen responden memilih melakukan hubungan seks saat malam hari, 14 persen menyukai hubungan seks di pagi hari, dan hanya delapan persen yang memilih melakukan aktivitas seksual di siang hari.

Agar seks lebih menyenangkan dan menggairahkan, jangan batasi diri dengan hanya melakukan hubungan seks di malam hari. Anda dan pasangan bisa mendapatkan pengalaman bercinta yang menyenangkan saat pagi atau siang jari, saat liburan, akhir pekan atau bahkan mencuri waktu di sela makan siang.

2. Hanya bercinta di kamar tidur.
Berhubungan seks di kamar tidur memang nyaman dan lebih tenang. Tapi, tak perlu ragu mencoba melakukan hubungan seks dengan cara lebih menyenangkan di tempat lain. Bercinta di luar kamar tidur membantu Anda meningkatkan kualitas hubungan seks. Pasalnya, seks menjadi lebih menantang dan menyenangkan, yang pada akhirnya memengaruhi kualitas hubungan.  Anda bisa menemukan cara kreatif bersama pasangan, untuk melakukan aktivitas seksual di luar kamar tidur.

Kuncinya, lakukan hubungan seks secara spontan. Tak perlu kenyamanan, namun Anda dan pasangan bisa mendapatkan sensasi dan pengalaman berbeda.

3. Enggan pakai lubrikan.
Sebanyak 75 persen responden mengaku menggunakan lubrikan saat berhubungan seks, dan mereka mengaku lebih puas karenanya. Memang kebiasaan ini kembali kepada selera. Sama seperti menggunakan parfum, tak semua orang menyukainya. Namun Anda takkan tahu apakah Anda membutuhkan lubrikan sebelum mencobanya.

Jika cocok, lubrikan memberikan efek yang sama seperti parfum yang memicu reaksi tertentu pada tubuh. Salah satu reaksinya, Anda merasa tergoda karenanya. Untuk menentukan lubrikan seperti apa yang paling tepat untuk Anda, tak ada cara lain kecuali mencobanya. Melakukan adventurous sex menjadi cara agar pasangan tak lagi mengulangi kesalahan yang paling banyak dilakukan dalam hubungan seks ini.

Sumber: Your Tango/KOMPAS.com

Read More

Inilah 8 Hal yang Diinginkan Wanita Dalam Membangun Hubungan Asmara

Dok. Thinkstock - Banyak pria tidak peka dengan keinginan kekasihnya. Padahal wanita hanya menginginkan hal-hal sederhana, seperti dihargai, canda-tawa, serta waktu pergi bersama. Wanita hanya berharap pria sadar akan hal tersebut. Dilansir dari All Women Stalk, berikut sembilan harapan wanita kepada kekasihnya yang bisa meningkatkan keharmonisan hubungan.

1. Spontanitas
Wanita ingin prianya bertindak spontan di suatu waktu. Perlakuan spontanitas dapat menyegarkan dan membuat hubungan semakin mesra. Bentuk spontanitas dapat pria berikan dengan membawakan wanita bunga ketika dia sedang sedih atau tiba-tiba mengajaknya kencan saat suasana jenuh.

2. Dihargai
Wanita ingin selalu dihargai oleh kekasihnya. Perasaan wanita cukup sensitif sehingga dia sering merasa diabaikan jika perkataan mereka tidak direspon oleh si pria. Agar hubungan tetap berjalan baik, berikan perhatian lebih terhadap sang kekasih. Jika pria sudah perhatian, wanita pun akan melakukan hal yang sama.

3. Kejutan
Wanita sangat senang diberikan kejutan. Baik itu memberikan bunga ketika menjemputnya sepulang kerja, membelikan dia sesuatu yang dibutuhkan, atau hanya menyelipkan surat cinta di dalam tas. Wanita pasti akan 'meleleh' bila pria melakukan hal itu.

4. Ingin Merasa Dicintai
Tidak hanya mencintai, wanita pun ingin merasa dicintai oleh kekasihnya. Terkadang, pria cenderung sulit mengungkapkan rasa cinta tersebut. Hal ini bisa membuat wanita salah paham dan sakit hati. Maka dari itu, pria perlu menunjukkan ‘bukti’ kalau dia juga mencintainya.

5. Waktu
Dalam sebuah hubungan, wanita sangat berharap banyak waktu berdua dengan si pria. Wanita ingin berbagi cerita serta canda-tawa dengan kekasihnya. Untuk itu, sesibuk apa pun pria, cobalah berikan waktu yang lebih untuk wanita Anda.

6. Komunikasi yang Baik
Komunikasi sangat penting dalam sebuah hubungan. Wanita berharap mempunyai komunikasi yang membangun hubungan mereka. Jika ingin membahagiakan wanita Anda, cobalah selalu memberikan kabar, jangan terlalu cuek dengan si dia, dan mengerti komunikasi seperti apa yang diinginkan pasangan.

7. Konsisten
Wanita bahagia berhubungan dengan pria yang konsisten, terutama terhadap komitmen mereka karena tidak ingin kecewa di kemudian hari. Sifat konsisten pria akan berdampak besar dengan jalinan cinta Anda. Bagaimanapun situasi kedepannya, pria yang konsisten akan tetap memperlakukan kekasihnya sama seperti yang dilakukan saat ini.

8. Humor & Fun
Kebanyakan wanita senang dengan pria yang humoris karena bisa membuat dia keluar dari stres. Humor juga membuat hubungan menjadi berkualitas dan menyenangkan. Oleh sebab itu, pria dituntut dapat menciptakan suasana yang hangat serta membangkitkan semangat. (hst/hst)

Sumber : Arina Yulistara - wolipop

Read More

Lima Fakta Seks Terbaru di 2012

(Foto: thinkstock) - Merek kondom terkemuka dunia, Durex baru saja melakukan survei seks nasional tahun 2012 di Amerika Serikat dengan melibatkan 1.000 orang dewasa yang sudah menikah maupun masih lajang.

Durex pun mengajukan beberapa pertanyaan terkait seberapa puas responden dengan pengalaman seksualnya. Hasilnya sedikit mengecewakan. Ternyata hampir 50 persen orang AS mengaku tidak puas dengan durasi hubungan seksualnya. Uniknya, beberapa orang sangat mendambakan seks yang lebih lama, namun ada juga yang ingin lebih banyak seks kilat.

Namun dari situ survei ini mengkonfirmasi hal mendasar yaitu ketika berbicara tentang seks maka hasilnya bisa jadi berbeda bagi setiap orang. Yang jelas cara terbaik untuk meningkatkan kepuasan adalah memberitahu apa yang Anda inginkan pada pasangan. Survei ini juga memastikan bahwa wanita menikmati seks sama halnya seperti pria.

Meski begitu, studi yang dilakukan Durex ini menawarkan wawasan baru yang menarik yaitu dalam hal fantasi seks, pria dan wanita memiliki perbedaan yang signifikan. Jika masih penasaran seperti apa 5 fakta terbaru dari survei yang digelar Durex pada 2012 tersebut, simak paparannya seperti dilansir dari Huffingtonpost, Jumat (25/5/2012) di bawah ini:

1. Tak Puas dengan Durasi Bercinta Karena Kecepatan atau Terlalu Lambat
Mengejutkan, ternyata hampir separuh orang Amerika mengaku tak puas dengan durasi hubungan seksualnya selama ini. Sekitar 38 persen mengaku hal ini dikarenakan seksnya terlalu pendek atau selesai terlalu cepat.
Anehnya, 20 persen responden mengaku suka bercinta setidaknya setengah jam. Namun sebaliknya 25 persen responden malah dilaporkan memiliki durasi seks ideal selama 10 menit atau kurang.

2. Jarang mengalami Orgasme Bersamaan
Mencapai orgasme secara bersamaan seringkali dianggap sebagai ekspresi tertinggi keselarasan Anda dengan pasangan. Namun sayangnya menurut survei, hal ini tidak sering terjadi.
Hampir setengah orang dewasa yang percaya bahwa orgasme bersamaan dengan pasangan sangat jarang terjadi. Bahkan lebih dari sepertiga responden mengatakan hampir tidak pernah atau tidak pernah orgasme bersamaan dengan pasangannya.

3. Nafsu Bercinta di Luar Kamar Meningkat
75 persen responden mengaku telah melakukan hubungan seksual dalam 'petualangan lokal'. Tempat favoritnya? Biasanya responden bercinta di mobil, kolam renang dan pantai terpencil. Namun sebenarnya Anda tak perlu keluar dari rumah untuk memberi variasi pada kehidupan seks Anda.
Responden dilaporkan ingin melakukan hubungan seksual di rumah tetapi di luar kamar tidur dengan memanfaatkan kamar mandi (31 persen), sofa (23 persen) dan beranda (22 persen).

4. Tempat Bercinta Impian Wanita adalah Menara Eiffel
Responden wanita diminta untuk menyebutkan tempat terkenal yang paling ingin digunakan untuk melakukan hubungan seksual. Pemenangnya adalah Menara Eiffel (entah di dek observasi yang relatif sempit di puncak menara atau di restoran Le Jules Verne atau bahkan di bawah menara) dan Buckingham Palace, milik Ratu Inggris.

5. Tempat Favorit Seks Pria adalah Gedung Putih
Hasil survei ini sepertinya sependapat dengan gagasan bahwa kekuasaan itu bersifat seksi. Oleh karena itu ketika ditanya tempat yang paling diinginkan responden pria untuk melakukan hubungan seksual maka jawaban terbanyaknya adalah Gedung Putih. Pria juga menetapkan Menara Eiffel sebagai cadangan. (ir/ir)

Sumber : Rahma Lillahi Sativa - detikHealth

Read More

Pria Suka 15 Bagian Tubuh yang Dikeluhkan Wanita

Shutterstock - Apa pun ukuran bagian tubuh Anda, tak perlu mengkhawatirkannya.

Sebagian perempuan tak puas dengan tubuhnya, mengeluhkan bokongnya yang besar atau merasa tak cantik tanpa make-up. Perempuan pun merasa tak menarik karena bagian tubuh yang tak disukainya ini. Jika tujuan memiliki tubuh ideal yang menarik adalah untuk mendapatkan perhatian pria, maka perempuan yang mengeluhkan tubuhnya membuat kesalahan besar. Karena pria, nyatanya menganggap menarik bagian tubuh perempuan yang dikeluhkan tersebut.

Pakar hubungan, terapis, dating coach Dr Erica Goodstone, Larissa Rzemienski, Julie Spira, Katherine Forsythe menyimpulkan ada 15 bagian tubuh yang kerap dikeluhkan perempuan, namun pria menganggapnya menarik.

1. Kaki.
Pria, diam-diam memerhatikan kaki perempuan. Coba saja Anda rawat kuku kaki Anda, pakai gelang kaki, atau lakukan sesuatu yang menarik perhatian pada kaki Anda, dan lihat bagaimana reaksi pasangan Anda.

2. Tangan.
Tangan menunjukkan siapa Anda. Jika Anda terlalu sering menyembunyikannya di balik saku baju atau celana karena merasa tak memiliki tangan yang indah, ini menunjukkan ketidaknyamanan Anda. Perlihatkan tangan Anda, jadikan ia simbol penerimaan, kepedulian dan kesiapan untuk berhubungan.

3. Jari.
Jari-jari Anda yang memijat lembut bahu si dia, atau menyentuh lengannya menjadi sensasi tersendiri bagi pria. Itulah sebab pria menyukai jari perempuan. Anda bisa memberikan perhatian pada jari-jari Anda, merawatnya atau bahkan menghias kuku-kukunya.

4. Punggung.
Perhatikan punggung Anda. Beberapa pria boleh jadi memerhatikan kaki atau bokong perempuan, tapi bisa jadi si dia lebih tertarik dengan punggung Anda yang mulus dan membayangkan memberikan pijatan untuk Anda.

5. Bokong.
Singkirkan kekhawatiran Anda terhadap bokong yang menurut Anda terlalu besar atau berisi. Banyak pria yang menyukainya, Anda tak perlu mengeluhkannya. Tubuh pria tak berlekuk seperti perempuan, itulah sebabnya mereka menyukai tubuh perempuan yang unik. Mereka pun mudah terangsang olehnya. Tubuh yang menarik tak harus selalu kurus atau berukuran kecil.

6. Bibir.
Jangan biarkan anggapan bibir besar itu seksi mengintimidasi Anda yang memiliki bibir kecil. Anda tak perlu mengkhawatirkannya. Anda tetap mampu memberikan ciuman hangat kepada pasangan, atau membisikkan kata-kata mesra yang membuatnya tergoda. Pria pun menyukainya, bukan karena ukuran bibir Anda.

7. Wajah tanpa make-up.
Perempuan kerap merasa tak percaya diri ketika ke luar rumah tanpa make-up. Padahal, kebanyakan pria menyukai wajah alami perempuan tanpa atau minim make-up.

8. Garis wajah.
Garis wajah dan keriput menjadi momok menakutkan bagi sebagian perempuan, dan mereka pun berupaya dengan berbagai cara untuk mengatasinya, membuat kulit wajah terlihat lebih kencang. Anda tak perlu merasa khawatir dengan masalah ini, karena pria pun tak terlalu suka dengan wajah kencang yang tak alami.

9. Pinggang atau pinggul berisi.
Banyak perempuan tak suka dengan ukuran pinggang atau pinggulnya yang besar. Padahal pria juga suka memeluk tubuh pasangannya yang berisi.

10. Lobus telinga.
Jangan terlalu sering menutupi lobus telinga dengan anting untuk menyiasati bentuknya yang menurut Anda tak ideal. Lepas anting besar Anda, biarkan si dia membelai lembut lobus telinga, kebiasaan yang suka dilakukan pria terhadap pasangannya.

11. Payudara.
Apa pun ukuran payudara Anda, tampilah percaya diri. Anda tak harus melakukan implan payudara, atau melakukan operasi untuk mengurangi ukuran payudara yang cenderung besar, untuk tampil lebih menarik. Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mensiasati bentuk payudara Anda. Gunakan push-up bra untuk payudara berukuran kecil, pakai lingerie seksi jelang tidur, buatlah diri Anda senyaman mungkin dengan apa pun ukuran payudara Anda dan pasangan pun akan merasa nyaman dengan Anda.

12. Vulva.
Beberapa perempuan melakukan operasi untuk membuat area bibir vagina lebih simetris. Anda tak perlu melakukannya hanya untuk merasa tampil menarik karena tak ada yang memerhatikannya secara mendetil. Kesehatan area vagina secara keseluruhan lebih penting dan perlu mendapatkan perhatian Anda.

13. Selulit.
Pria mungkin tidak suka selulit, tapi mereka tidak membencinya seperti perempuan. Jadi, jangan biarkan selulit meruntuhkan kepercayaan diri Anda. Pria menyukai dan tertarik bahkan terangsang dengan keseluruhan tubuh perempuan, bukan bagian-bagian tertentu yang terlalu dikeluhkan perempuan. Bahkan beberapa pria tak mengerti apa itu selulit, jadi untuk apa Anda mengkhawatirkannya?

14. Paha besar.
Pada masa lampau, paha besar menunjukkan kekuatan, stamina dan kemampuan perempuan melindungi anak-anaknya. Pandangan tentang bentuk tubuh bergeser dari zaman ke zaman. Kini, bentuk tubuh ramping, kurus, menjadi idealitas tubuh perempuan. Namun tak semua perempuan memiliki bentuk tubuh "ideal" tersebut. Tak semua pria juga menyukai perempuan kurus. Semua kembali kepada cara pandang Anda.

15. Perut berlemak.
Perut berlemak menjadi masalah hampir sebagian besar perempuan. Banyak cara dilakukan untuk menghilangkan lemak pada perut dan membuatnya lebih rata. Sejumlah pria mengatakan menyandarkan kepala di atas perut pasangannya yang empuk seperti bantal, justru menjadi hal yang seksi. Kalaupun Anda merasa harus meratakan perut demi alasan kesehatan, fokuslah pada program perampingan perut Anda bukan dengan mebiarkan pikiran negatif merasuki Anda, seperti mengeluhkan, membenci diri karena memiliki perut berlemak.

Sumber: Your Tango/KOMPAS.com

Read More

Wanita Tak Harus Orgasme untuk Dapatkan Kepuasan Bercinta

Dok. Thinkstock - Banyak artikel dan penelitian yang membahas tentang orgasme wanita, tapi bagaimana dan kapan ia mendapatkan orgasme masih menjadi misteri hingga kini.

Beberapa dokter dan pakar seks mengatakan, bagi sebagian besar wanita tidak merasakan orgasme saat bercinta adalah hal yang sangat normal.

Di akhir tahun 1970, sejumlah pihak bahkan mengklaim kalau orgasme pada wanita sebenarnya tidak ada. Benarkah demikian? Terlepas dari mitos atau fakta, nyatanya wanita memang bisa menikmati kepuasan seks dengan atau tanpa orgasme. Ini dia beberapa alasan yang dijelaskan oleh para pakar, seperti dilansir iDiva.

Kepuasan Seks Belum Tentu Karena Orgasme
Sebagian wanita bisa merasakan kenikmatan dan kepuasan seks tanpa harus orgasme. Menurut psikolog Dennis Sugrue, orgasme bukan satu-satunya puncak kenikmatan seks bagi wanita, tapi bagaimana dia mengalami kedekatan fisik maupun emosional saat bersama pasangan.

Mantan ketua American Association of Sex Educators, Counselors, and Therapists ini mengatakan, "Banyak yang berpendapat jika tidak merasakan orgasme, maka pengalaman seksual wanita akan membosankan. Menurut saya anggapan itu berarti tidak memahami wanita dan seksualitasnya."

Keintiman Lebih Penting dari Orgasme
Banyak wanita cenderung lebih menginginkan keintiman dan kedekatan emosional dengan pasangannya daripada mendapatkan orgasme. Hal itu dibenarkan oleh peneliti seks Beverly Whipple dalam bukunya 'The Science of Orgasm'.

"Anda harus ingat, apa pun yang memberi rasa nikmat dan kepuasan (pada wanita) bisa jadi puncak kegiatan seks itu sendiri (tanpa harus orgasme)," jelas Beverly. Sementara itu, pakar seks Dr Mahinder Watsa menuturkan, "Memang sangat bagus ketika wanita bisa orgasme, tapi itu bukan satu-satunya bagian dari pengalaman seksual. Bahkan banyak wanita lebih memilih mendapat foreplay yang menyenangkan daripada saat penetrasi maupun orgasme. Karena untuk sebagian wanita, berciuman, berpelukan dan merasa diperhatikan serta disayang pasangan lebih memuaskan."

"Ungkapan kasih sayang, dikombinasikan dengan penetrasi seks perlahan dan stabil akan menimbulkan sensasi seks yang luar biasa di akhir," tambahnya. (hst/fer)

Sumber : Hestianingsih - wolipop

Read More

Latihan untuk Pria Agar Bisa Orgasme Berkali-kali

(Foto: thinkstock) - Meski tidak semua pria beruntung bisa mengalaminya, tetapi ternyata bila mau berlatih pria juga bisa mengalami orgasme berkali-kali layaknya wanita. Ada beberapa latihan yang perlu dilakukan agar pria bisa mengalami multiple orgasme.

Dalam laporan Kingsey diketahui bahwa pria bisa mengalami orgasme ganda (berkali-kali) lebih banyak dibanding wanita. Hasil studi menunjukkan sekitar 14 persen wanita mengalami orgasme ganda, sedangkan pria sekitar 15-20 persen.
Umumnya tidak mudah bagi pria untuk bisa mencapai orgasme ganda, diperlukan banyak latihan sebelum bisa mencapainya.

Berikut beberapa latihan yang bisa dilakukan pria untuk bisa mencapai orgasme berkali-kali, seperti dilansir about.com, Selasa (22/5/2012):

1. Atur napas
Mengatur pernapasan sangat penting untuk eksplorasi seksual. Untuk latihan ini, cobalah menarik napas dalam melalui mulut untuk memberi energi bagi tubuh dan fokus pada perubahan napas saat melalui respons seksual, bergairah, membangun gairah seksual, dan pengalaman klimaks, orgasme serta ejakulasi.

2. Melatih otot dasar panggul (pubococcygeus)
Otot dasar panggul adalah otot yang digunakan untuk menghentikan aliran urine saat buang air kecil. Otot ini juga terlibat dalam pengalaman orgasme dan melatihnya melalui senam kegel dapat membantu Anda untuk merasakan pengalaman orgasme ganda.

Teknik senam Kegel yang mudah dilakukan caranya adalah kontraksikan otot seperti menahan kencing untuk awalnya selama 5 detik, kemudian kendurkan. Terus ulangi latihan tersebut setidaknya lima kali berturut-turut dengan meningkatkan lama waktu menahan kencing 15-20 detik.

3. Santai dan jangan tergesa-gesa
Umumnya orgasme dan ejakulasi cepat terjadi pada pria yang tidak santai dan terlalu tergesa-gesa saat melakukan hubungan seksual. Bila Anda ingin merasakan pengalaman berbeda, cobalah untuk membuat tubuh rileks dan jangan terburu-buru melakukan senggama.

4. Kenali 'titik balik'
Yang dimaksud 'titik balik' adalah perasaan kesemutan pada pria yang merupakan tanda bahwa Anda akan mencapai ejakulasi. Bila Anda bisa mengenali titik ini, Anda bisa 'menarik' orgasme sehingga dapat mengendalikan ejakulasi.

5. Bangun komunikasi verbal dengan pasangan
Usahakan memiliki komunikasi verbal yang baik dengan pasangan. Hal ini akan membantu Anda untuk lebih santai dan tidak terlalu terburu-buru dalam melakukan aktivitas seksual, sehingga kemungkinan orgasme ganda pun semakin besar. (mer/ir)

Sumber : Merry Wahyuningsih - detikHealth

Read More